Ihre Oase der Ruhe und Gesundheit
Herzlich willkommen bei
Zeit für dich - Praxis für Massage und Gesundheit
Tauchen Sie ein in eine Welt, in der Sie ankommen, loslassen und sich wohlfühlen können. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit und Entspannung – ich begleite Sie auf diesem Weg mit sanften Berührungen und wohltuenden Behandlungen.
Ihre Auszeit, Ihre Gesundheit
Bei Zeit für dich - Praxis für Massage und Gesundheit finden Sie eine Vielzahl an Behandlungen, die speziell auf Ihr Wohlbefinden abgestimmt sind. Ich unterstütze Sie dabei, innere Balance zu finden und neue Energie zu schöpfen.
Klassische Massage
Die klassische Massage ist mein Kernstück und ideal, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und tiefe Entspannung zu erfahren. Sie hilft Ihnen, den Körper und Geist zu beruhigen und neue Kraft zu schöpfen.
Indische Marma - Fussmassage
Die indische Marma-Fussmassage ist eine wohltuende Anwendung der ayurvedischen Tradition. Die Füsse werden mit warmem Öl sanft massiert und ausgewählte Marma-Punkte – traditionelle Energiepunkte – gezielt stimuliert. Die Behandlung kann zur Ruhe bringen, müde Füsse entspannen und das Wohlbefinden fördern. Sie ist ideal als entspannende Auszeit im Alltag.
Schröpfen
Schröpfen ist eine bewährte Methode zur Anregung der Selbstheilungskräfte. Es hilft bei der Entgiftung und lindert Schmerzen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Moorpackung
Die wohltuende Wärme der Moorpackung hilft, verspannte Muskeln zu lockern, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu fördern. Sie unterstützt die Entspannung von Körper und Geist und eignet sich besonders bei Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden sowie zur Vorbereitung auf eine Massagebehandlung.
Hot Stone Massage
(Bitte vorgängig mitteilen-braucht Vorbereitung)
Eine Hot Stone Massage ist eine entspannende Behandlung, die warme Steine nutzt, um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. Glatte, erhitzte Basaltsteine werden auf bestimmte Körperstellen gelegt, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Die Wärme dringt tief ein und führt zu intensiver Entspannung.
Aromamassage
Eine Aromamassage verbindet sanfte Massagegriffe mit hochwertigen ätherischen Ölen. Die individuell ausgewählten Düfte können je nach Bedürfnis beruhigend, ausgleichend oder belebend wirken und unterstützen eine wohltuende Auszeit vom Alltag.
Progressive Muskelentspannung
Lernen Sie, wie Sie gezielt Muskeln an- und entspannen, um Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu erreichen. Ein wertvolles Werkzeug für den Alltag.
NADA Ohrakupunktur
Die NADA Ohrakupunktur unterstützt bei Stress, innerer Unruhe und Schlafproblemen. Eine sanfte Methode, um zur inneren Balance zurückzufinden.
„Die Atmosphäre in der Praxis ist sehr beruhigend, und die Behandlungen sind einfach wohltuend. Ich fühle mich jedes Mal wie neu geboren!“
Isa, zufriedene Kundin
Kontakt
Zeit für dich
Praxis für Massage und Gesundheit
Monika Steiner
Hauptgasse 7
3294 Büren an der Aare
Öffnungszeiten
Donnerstag geöffnet
Mo - Sa: nach Absprache
Sonntag: geschlossen
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077 510 83 90
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Impressum: Monika Steiner - Inhaberin
Sandgasse 21 - 3295 Rüti bei Büren